麹(こうじ)の贅沢生酵素の成分、副作用

身体に良いといわれる麹や酵素、普段の生活で摂取するのは大変です。

では、サプリメントで補うのは、いかがでしょうか。

麹(こうじ)の贅沢生酵素は、今人気のダイエットサプリメントです。

麹がたっぷり配合されており、生きたままの酵素が身体の中まで届くようになっています。

しかし、ダイエットサプリメントで気になるのは、副作用や成分です。

麹(こうじ)の贅沢生酵素は安心して、飲めるサプリメントなのでしょうか。

今回は麹(こうじ)の贅沢生酵素に含まれる成分と、その副作用についてご紹介します。

ぜひ麹(こうじ)の贅沢生酵素の購入検討中の方は、参考にしてください。

麹(こうじ)の贅沢生酵素に含まれる成分一覧

麹(こうじ)の贅沢生酵素に含まれている成分を調べてみました。

麹とは穀物を蒸したものに麹菌を繁殖させて、培養したものです。

麹には多くの酵素が含まれており、その種類は30以上とも言われています。

麹の酵素には、食物の栄養を分解し消化・吸収を助かる働きがあります。

また善玉菌の大好物のオリゴ糖を多く生み出します。

そのため、これをエサにして、善玉菌が多く繁殖し、腸内環境の改善に役立ちます。

あわ

イネ科の植物で、白米と比べると栄養価が非常に高いです。

鉄を多く含んでいるので、貧血の予防に効果があります。

また、脂質の代謝を改善する効果があると言われています。

高血圧や動脈硬化を予防することができます。

食物繊維も豊富に含んでいるので、整腸効果も期待できます。

ひえ

穀物の一種で、食物繊維、マグネシウム、鉄分、カリウムを多く含んでいます。

ひえに含まれている不溶性食物繊維は、整腸作用があり、腸の動きを活発にさせます。

腸の中をきれいにしてくれるので、肌荒れやにきびなどの美容の悩みも体の中から解消させます。

またミネラルを多く含んでおり、中でも特に亜鉛を多く含んでいます。

亜鉛は細胞の生まれ変わりに必要です。

皮膚や骨などの新陳代謝を高めるので、若々しい健康な体を保つために重要な成分です。

紫黒米

古代米の一種で、非常に多くの栄養素を含んでいます。

白米に比べて、たんぱく質やビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンE、ナイアシン、リジン、トリプトファンなどが豊富です。

また鉄分、亜鉛、リン、カルシウム、マグネシウムなどのミネラル類も含まれています。

黒米は消化がよく、胃腸を丈夫にする効果があります。

また、糖質の吸収をおさえる働きがあるため、糖尿病の予防もできます。

黒米は美肌成分を壊してしまう酵素を抑制する働きがあります。

体の中をきれいにすることはもちろん、栄養素も高く美肌効果もあわせもっています。

白米

米には炭水化物が多く含まれており、普段からエネルギー源として食べられています。

その他にも、たんぱく質や脂質、ミネラル、ビタミンも含んでいます。

生活習慣病、脂肪肝、高血圧の予防をする効果があります。

また白米に含まれる食物繊維には、老廃物を排出し、善玉菌を増やす働きもあります。

腸内環境を整える効果があります。

タカキビ

タカキビは穀物の1種で、ビタミンB1とカリウムを多く含んでいます。

ビタミンB1には糖質をエネルギーにかえる効果があります。

炭水化物を摂取しても、ビタミンB1がないとエネルギーに変えることができません。

エネルギーになれなかったグルコースは、乳酸という疲労物質として体内に残ります。

そのため、疲労を感じることが多くなり、疲れやすくなってしまいます。

ビタミンB1は、疲労回復に非常に役立ちます。

乳酸菌

腸内にいる善玉菌の1種が、乳酸菌です。

知っている方も多いと思いますが、腸内環境を整える効果があります。

また免疫力を向上させたり、アレルギーを抑制したりする効果もあるといわれています。

ヨーグルトやチーズ、漬物、味噌、醤油などに含まれています。

グルコマンナン

グルコマンナンの主成分はこんにゃくで、食物繊維の一種です。

水分を吸ってふくれる性質を持っているので、食欲をおさえる働きがあります。

また、糖やコレステロールの吸収をおさえる効果もあります。

ダイエット食品に主に利用されている成分です。

麹(こうじ)の贅沢生酵素の副作用は基本的にない

麹(こうじ)の贅沢生酵素に含まれている成分は、私たちが普段から摂取しているものばかりです。

特に穀物という、日本人に身近な食材が多く配合されています。

そのため、麹(こうじ)の贅沢生酵素には副作用が発生するような成分は含まれていません。

安心して飲用することが出来ます。

しかし、薬を飲用中の方や、通院中の方は必ず医師に確認の上、麹(こうじ)の贅沢生酵素を飲用するようにしてください。

まとめ

いかがでしたでしょうか。

麹(こうじ)の贅沢生酵素に含まれる成分には、副作用の心配なものはありません。

安心して飲用できダイエットサプリメントと言えるでしょう。

しかし、薬と並行して飲用することは、必ず医師の確認を得てからするようにしてください。

しっかりとした成分が配合されている麹(こうじ)の贅沢生酵素が、現在初回無料でお試しできます。

この機会にぜひ、麹(こうじ)の贅沢生酵素で安心のダイエット生活をはじめてみませんか。

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